Personal Training als ganzheitlicher Ansatz
bietet die Erfolg versprechende Basis für ein präventives Fitness- und Gesundheitsmanagement. Individuell auf Sie zugeschnittene Trainingspläne und eine auf Ihre Bedürfnisse und Lebensumstände abgestimmte Ernährungsberatung sorgen für Steigerung der körperlichen und geistigen Fitness. Körper und Seele kommen in Einklang - Lebensqualität bekommt eine neue Bedeutung. Entdecken Sie neue Trainingsmöglichkeiten, Spaß und Motivation beim Training - Hand in Hand mit Ihrem persönlichen Trainer.
Personal Training als Teilansatz
Sie möchten ein spezifisches Training wie Ski-Gym, Golffitness, Rückentraining oder Pilates absolvieren, um sich gezielt auf ein Event oder Ihren Urlaub vorzubereiten, Ihren Rücken zu entlasten und stärker zu machen für den Alltag? Auch hier bietet Ihnen der Personal Trainer ein motivierendes, auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Trainingsprogramm.
Personal Training führt zu schnellen Trainingserfolgen, da durch die persönliche Betreuung, Korrektur der Bewegungsabläufe und Motivation durch Ihren persönlichen Trainer Ihre Technik perfektioniert und das Training intensiviert wird.
Personal Training - Zeitersparnis durch bessere Terminplanung, garantierter Trainingserfolg und Spaß beim Training.